Hyveiden harjoittamisen voi aloittaa pienen pienellä hyve-hetkellä – tietoisena, maistellen ja tunnustellen jotakin hyveellistä sanaa kielellään ja mielellään, kaikki aistit avoinna. Kuten esimerkiksi kiitollisuus. Serkkuni, joka on äitinsä omaishoitaja, pitää heille yhteisiä hedelmähetkiä, banaani- tai omenahetken, jolloin he syövät yhdessä hedelmiä, sillä nehän ovat hyviä ja terveellisiä – keskittyen siihen … Lue lisää
Muutoksen avulla, joko vapaasta tahdostamme tai siitä huolimatta, me voimme löytää kahden sulkeutuneen oven jälkeen sen kolmannen, jonka takaa aukeaa uusi osa itseämme näkyviin. Meidän on tarkoitus muuttua, kehitystä ei tapahdu ilman muutosta. Meidän luonteemme saa ja sen tulee muuttua. Me pystymme kokemaan sen ja sen pystyy näkemään meissä. Muutoksen … Lue lisää
Kun elämässä nousevat myrskyt ja maailman kuohut ovat synkkää katsottavaa. Ympärillä on paljon uupumusta, vihaa, ahneutta, vallanhimoa, kaikkea sitä, joka piilottaa alleen ihmisluonnon pyhyyden. Silloin on aika tietoisesti nostaa silmiensä eteen jotakin kaunista. Voimme keskittyä näkemään kaikki pienet asiat, kauniit kuvat, hyvät ajatukset, kohottavat hetket elämässä ja tarttua niihin. Yksikin … Lue lisää
Heinäkuun ensimmäisenä päivänä Kaukalinnan pihasta Kerimäellä lähti kotimatkalle iloista ja onnellista väkeä. Kuului hyvänkesän toivotuksia ja kiitoksia hyvin sujuneesta ja antoisasta viikosta ystävien seurassa. Via-Akatemian XIII kesäakatemia ”Terveenä kaiken ikää” oli juuri päättynyt. Kesäkurssit ovat olleet perinteisesti vialaisessa yhteisössä vuoden kohokohta ja merkittävin kasvutapahtuma. Oppilasyhdistys Via ry alkoi järjestää kesäkursseja … Lue lisää
Ajattele kahta puuta vieri vieressä rannalla kesäisenä päivänä. Auringon lempeät säteet hyväilevät niitä. Laineiden rauhallinen liplatus kuuluu rantakiviltä. Vieno tuuli heiluttelee hieman puiden lehtiä. Sopusointu. Sulassa sovussa nuo kaksi puuta nauttivat kesäisestä päivästä vierekkäin. Joskus nousee myrsky ja ukonilma. Salamat välkkyvät ja ukkonen jyrähtelee. Voimakas tuuli heiluttelee raivoisasti puiden oksia. … Lue lisää
Jokaisella meistä on omat keinonsa hiljentyä. Itse viipyilen mielelläni lauseessa, joka löytyy vialaisen ajatustyötuokion yleisohjeista. Siinä kehotetaan pysähtymään ajatuksella jokaisessa mantrassa. Tämä tehostaa mantran vaikutusta, kuten hyvin tiedämme. Sen jälkeen ajatus päästetään ”rauhassa matkalle Kaikkeuden Tajuntaan, josta sopivasti samaan taajuuteen virittyneet tajunnat huomaamattaan vetävät sen omaan tajuntaansa”. Ajatuksen rauhallinen matka … Lue lisää
Kun meidän on suljettava elämästämme pois fyysinen toimeliaisuus, katseemme kääntyy helpommin kohti sisintä todellisuutta. Kun joudumme jäämään kotiin, siirrymme samalla suojaan maailman odotuksilta. Henkinen kehityksemme vaatii ajoittain mahdollisuutta olla piilossa. Ei täysin näkymättömissä eikä täysin näkyvissä, vaan poissa houkutusten ääreltä. Emme silloinkaan ole kokonaan toimettomia. Olemme ikään kuin koteloituneena sisäisen … Lue lisää
Ajatusjoogan yhtenä tarkoituksena on auttaa realistisella ja rakentavalla tavalla havainnoimaan, tarkastelemaan ja tutkimaan ajankuvaa eli meitä ympäröivää todellisuuttamme. Kun alamme ymmärtää vastuumme osana ajankuvaa, ajatusjooga tukee meitä arjen keskellä. Ensin lyhyesti esittelen sinulle Via-Akatemiassa opetettavan ajatusjoogamenetelmän, joka sisältyy Kirjeopisto Vian rajajoogankurssiin. Via-Akatemian opettama ajatusjooga on rajajoogamenetelmä. Rajajooga on joogamuoto, jossa työskennellään mielen tasolla: sen tavoitteena on poistaa mielen luomat esteet ja … Lue lisää