Rajajoogan opiskelu

Rajajoogan peruskurssi

Kirjeopisto Vian rajajoogan peruskurssin harjoitukset edellyttävät vähintään 2-3 vuoden työskentelyä, usein kauemminkin opiskelijan oman valinnan ja etenemisrytmin mukaan. Yksilöllinen eteneminen ja kiireetön ajatusharjoitteiden toistamien mahdollistavat asioiden sisäistymisen ja henkisen kypsymisen. Päivittäiseksi harjoittamisajaksi 20-30 minuuttia on riittävä aika ja lepopäiviä voi olla silloin tällöin.

Oppikirja: Tyyne Matilainen ja Mirja Salonen, KIRJEOPISTO VIAN RAJAJOOGAN KURSSI. Kymmenen opetuskirjettä. Toimittanut Terttu Seppänen. Via-Akatemian säätiö sr 2019. Hinta 45 euroa + postimaksut.

Kirja on saatavissa myös 2-osaisena: Opetuskirjeet I-IV. Hinta 15 euroa + postimaksut. Sopii rajajoogaa aloittelevalle. Opetuskirjeet V-X. Hinta 20 euroa + postimaksut. Suositeltavaa tilata, kun aloituskirja I-IV on opiskeltu hyvin. Tilaa kirja.

Alun perin Kirjeopisto Vian rajajooga oli kirjekurssi, joka nyt on toimitettu kirjaksi. Vaikka nyt on mahdollista hankkia koko oppimateriaalin kerralla kirjana (tai vaihtoehtoisesti 2-osaisena), niin opiskelussa tulee edetä vaihe vaiheelta ja tehdä harjoitukset huolella kirjassa olevien ohjeiden mukaan käyttäen riittävästi aikaa kuhunkin opetuskirjeeseen.

Opetus- ja opiskelutavat:

  • Yksilöllinen etäopetus ja kirjeenvaihto eli perinteinen kirjeopisto-opiskelu.
  • Keskustelut videoyhteyden, sähköpostin tai puhelimen avulla.
  • Ajatusjoogakoulut/opetuskirjepiirit Via ry:n paikallisosastoissa lähiryhmänä tai etäryhmänä videoyhteyden avulla.
  • Yksityinen Facebook-ryhmä rajajoogaa aloitteleville.
  • Henkilökohtaiset tapaamiset.
  • Itsenäinen opiskelu kirjan ohjeiden mukaan.

Rajajoogan henkilökohtainen ohjaus: Vaikka rajajoogaa voi opiskella ja harjoittaa itsenäisesti, on suositeltavaa hankkia ohjausta opintojen tueksi rajajoogaopettajilta: Terttu Seppäseltä (050 567 9630, terttu.seppanen@via.fi) tai Elina Kakolta (050 562 2688, elliinakakko@gmail.com). Rajajoogan ohjauskeskustelujen suositushinta rajajoogan opettajan kanssa 60 euroa/60 min. Ensimmäinen keskustelu 60 min. on maksuton.

Ajatusjoogakoulut: Oppilasyhdistys Via ry:n paikallisosastojen aktiivit järjestävät rajajoogan esittelypiirejä ja ajatusjoogakouluja. Osallistuminen Via ry:n paikallisosastojen aktiivien järjestämiin tapahtumiin inspiroivat ja tukevat rajajoogan opiskelua ja rikastuttavat elämänfilosofisia pohdintoja.

Ajatusjoogakoulussa teemme ajatusjoogaharjoituksia ja pohdimme ajatusjoogan keskeisiä teemoja: Mitkä ovat ajattelun lainalaisuudet? Miten harmonisoin aurani? – Miten sytytän positivisuuteni eli miten puhdistan tunne- ja ajatusolemukseni? – Miten voimistan itsessäni Korkeamman Minäni ja Ikuisen Itseni? – Miten harmonisoin ihmissuhteeni anteeksiannon, anteeksipyytämisen ja anteeksisaamisen ajatuksin? – Miten saavutan tietoisen yhteyden Jumalaan ja miten opin tunnistamaan tajunnantasoja?

Rajajoogan kurssin vaiheet opetuskirjeittäin. Suluissa harjoitteluun tarvittava vähimmäisaika.

  • I OPETUSKIRJE Ajatus positiivisen muutoksen käynnistäjänä ja auran harmonisoiminen (2 kk)
  • II OPETUSKIRJE Ajatusten avulla uudeksi ihmiseksi – negatiivisuuden muuntaminen positiivisuudeksi (1kk)
  • III OPETUSKIRJE Luonteen jalostaminen positiivisuutta sytyttämällä (2-3 kk)
  • IV OPETUSIRJE Ikuisuuden näkökulma luonteen jalostamisessa (2-3 kk)
  • V OPETUSKIRJE Ikuisen Itsen sulattaminen Itseen (3-4 kk.)
  • VI OPETUSKIRJE Ajatussillat ihmisten välillä
  • VII OPETUSKIRJE Ajatussiltojen tietoinen kunnostaminen
  • VIII OPETUSKIRJE Hyvittäminen ja hyvittämään saattaminen
  • IX OPETUSKIRJE Anteeksipyyntöjen lähettäminen (opetuskirjeet VI-IX 6-12 kk)
  • X OPETUSKIRJE Luonnontasojen tunnistaminen (6-12 kk)

Rajajoogan opintomaksut: Esittelytilaisuudet maksuttomia. Ajatusjoogakoulumaksu 10-20 euroa/kerta. Yksilöllinen ohjausmaksu 60 euroa/60 min, ensimmäinen kerta on maksuton. Opettajan kanssa voi sopia yksilöllisen ja joustavan maksujärjestelyn. Stipendin saa tarvittaessa.

Aloita rajajoogakurssin opiskelu, ota yhteyttä.

Rajajoogan jatko-opetus

Peruskurssin ensimmäinen läpikäyminen antaa avaimet henkiseen kasvuun ja luonteen jalostamiseen. Rajajoogan harjoittelun ja pyyteettömän palvelun avulla henkinen kasvu jatkuu läpi elämän. Jatko-opiskelijoiden kehitys tapahtuu yhteisöllisessä toiminnassa omassa paikallisosastossa ja/tai Kerimäen Kaukalinnassa, jossa on tarjolla erilaisia talkootyönä tehtäviä töitä tapahtumien yhteydessä ja muulloinkin. Talkootöihin ja yhteisöllisiin tapahtumiin osallistuminen tuo uusia ystäviä ja keskustelukumppaneita. Yhteisillä ajatustyömeditaatioilla voimistetaan hyvyyden, rauhan ja terveyden ajatuskoostumia maailmassa. Jatko-opiskelija oman aloitteellisuutensa mukaan saa myös yksilöllistä ohjausta opettajilta. Jatko-opetusmaksut ovat vapaaehtoisen suuruisia ja oman harkinnan mukaan suoritettavia.

Rajajoogan ohjaajakoulutus

Via-Akatemia ja Via ry järjestävät tilaisuuksia ohjaajataitojen kehittämiseen rajajoogan harjoittajille, jotka ovat ohjaajiksi soveltuvia. Peruskurssin läpikäytyään ohjaamisesta kiinnostunut voi aloittaa kokeneemman piiriohjaajan työparina ja harjaantua käytännössä. Reflektoivat keskustelut ohjauskontaktissa rajajoogan opettajan kanssa ovat koulutuksen perusta. Tiedollinen lisäkoulutus sovitaan kunkin tarpeiden mukaan ja se toteutetaan pitämällä esitelmiä ja luentoja sekä kirjoittamalla esseitä ja lehtiartikkeleita. Ohjaajakoulutus etenee yksilöllisesti ohjaavan opettajan kanssa aktiivisessa vuorovaikutuksessa.

Tiedustelut

Rajajoogan johtava opettaja, psykologi YTM Terttu Seppänen, 050 567 9630, terttu.seppanen@via.fi

Rajajooganopettaja, jooganopettaja SJL, musiikkipedagogi, KM Elina Kakko, 050 562 2688, elliinakakko@gmail.com

Via ry:n paikallisosastojen yhteyshenkilöt.