Kirjeopisto Vian rajajoogan peruskurssi – 10 avainta positiiviselle elämänkaarelle
Kirjeopisto Vian rajajoogan kurssi on ajatusjoogan metodiin perustuva syvällinen, vaiheittain etenevä harjoituspolku. Harjoitukset tukevat henkistä kasvua, ajattelun kehittymistä ja sisäistä eheytymistä.
Kurssin läpikäyminen kestää yleensä vähintään 2–3 vuotta, mutta opiskelutahti on yksilöllinen. Keskeistä on rauhallinen eteneminen kurssissa: ajatusharjoitukset tehdään huolella, sisäistäen. Yhteys rajajooganopettajaan tai -ohjaajaan on suositeltavaa. Tiedustelut rajajooganopettaja elina.kakko@ajatusjooga.fi
Suositeltava päivittäinen harjoitusaika: 20–30 minuuttia, ja lepopäiviä voi olla tarpeen mukaan.
Oppikirja
Kirjeopisto Vian rajajoogan kurssi
Tyyne Matilainen & Mirja Salonen
Toimittanut Terttu Seppänen. Via-Akatemian säätiö sr, 2019
Hinta: 35 € + postikulut
Saatavilla myös 2-osaisena versiona:
- Opetuskirjeet I–IV: 10 € + postikulut → sopii aloitukseen
- Opetuskirjeet V–X: 15 € + postikulut → tilattavissa, kun alkuosa on opiskeltu huolellisesti
Kurssin rakenne
Alun perin Kirjeopisto Vian rajajooga oli kirjekurssi, joka nyt on toimitettu kirjaksi. Vaikka nyt on mahdollista hankkia koko oppimateriaalin kerralla kirjana (tai vaihtoehtoisesti 2-osaisena), niin opiskelussa tulee edetä vaihe vaiheelta ja tehdä harjoitukset huolella kirjassa olevien ohjeiden mukaan käyttäen riittävästi aikaa kuhunkin opetuskirjeeseen.
Rajajoogan kurssin vaiheet opetuskirjeittäin.
| Opetuskirje | Aihe | Aika |
|---|
| I | Ajatus positiivisen muutoksen käynnistäjänä ja auran harmonisointi | 2 kk |
| II | Uudeksi ihmiseksi – negatiivisuuden muuntaminen positiivisuudeksi | 1 kk |
| III | Luonteen jalostaminen positiivisuutta sytyttämällä | 2–3 kk |
| IV | Ikuisuuden näkökulma luonteen jalostamisessa | 2–3 kk |
| V | Ikuisen Itsen sulattaminen Itseen | 3–4 kk |
| VI–IX | Ihmissuhteiden ajatussiltojen rakentaminen, hyvittäminen ja anteeksipyyntö | 6–12 kk |
| X | Luonnontasojen tunnistaminen | 6–12 kk |
Opiskelutavat
Rajajoogaa voi opiskella usealla tavalla:
- Itseopiskelu kirjan ohjeiden mukaan
- Etäopetus ja kirjeenvaihto perinteisen kirjeopiston hengessä
- Videokeskustelut, sähköposti tai puhelinkeskustelut
- Ajatusjoogakoulu hybridinä
- Ajatusjoogaillat sekä keskustelu- ja opintopiirit paikallisosastoissa tai etänä
- Yksityinen Facebook-ryhmä rajajoogan aloitteleville
- Henkilökohtaiset tapaamiset ja keskustelut
Ohjaus opiskelun tueksi
Vaikka kurssia voi käydä itsenäisesti, ohjaus tukee syventymistä ja selkeyttää harjoituksia.
Rajajooganopettaja
Elina Kakko – 050 562 2688 | elina.kakko@ajatusjooga.fi
Ensimmäinen ohjauskeskustelu on maksuton.
Ohjauskertamaksu 60 €/60 min (mahdollisuus yksilöllisiin maksujärjestelyihin).
Ajatusjoogakoulut, ajatusjoogaillat ja keskustelupiirit
Ajatusjoogakoulu on pienryhmässä tapahtuvaa opiskelua ja toteutetaan hybridinä. Katso lisää ajatusjoogakoulusta täältä. Ajatusjoogakoulussa tehdään ajatusharjoituksia ja pohditaan mm. seuraavia kysymyksiä:
- Mitkä ovat ajattelun lainalaisuudet?
- Miten harmonisoin aurani?
- Miten sytytän sisäisen positiivisuuteni?
- Miten vahvistan yhteyttä Korkeampaan Minääni?
- Miten puhdistan tunne- ja ajatusolemukseni?
- Miten rakennan ajatussiltoja ihmissuhteisiin?
- Miten tunnistan tajunnantasoja ja koen Jumalyhteyttä?
Via ry:n paikallisosastot järjestävät tapahtumia, ajatusjoogailtoja ja keskusteluryhmiä. Nämä ryhmät tukevat opiskelua ja tarjoavat mahdollisuuden henkiseen vuorovaikutukseen. Ajankohtaiset tapahtumatiedot löydät etusivulta ja tapahtumakalenterista.
Opintomaksut
- Tutustu ajatusjoogaan -etäkurssi (2 h): maksuton
- Ajatusjoogakoulu: katso hinnat täältä
- Yksilöohjaus: 60 €/h, ensimmäinen kerta maksuton
- Keskustelu- ja opintopiirit ja ajatusjoogaillat: maksu ilmoitetaan tapahtuman yhteydessä
Maksuista voi aina sopia joustavasti opettajan tai ohjaajan kanssa.
Aloita rajajoogakurssin opiskelu, ota yhteyttä.
Kirjeopisto Vian rajajoogan jatko-opetus
Kirjeopisto Vian rajajoogan peruskurssin ensimmäinen läpikäyminen antaa avaimet henkiseen kasvuun ja luonteen jalostamiseen. Rajajoogan ja pyyteettömän palvelun avulla henkinen kasvu jatkuu läpi elämän. Jatko-opiskelijoiden kehitystä vie eteenpäin toiminta omassa paikallisosastossa ja Kerimäen Kaukalinnassa, jossa on tarjolla erilaisia talkootyönä tehtäviä töitä tapahtumien yhteydessä ja muulloinkin. Yhteisöllisiin tapahtumiin osallistuminen tuo uusia ystäviä ja keskustelukumppaneita.
Jatko-opiskelija osallistuu tietoisesti tehtävään ajatustyöskentelyyn oppimallaan metodilla. Yhteisissä ajatustyömeditaatioissa vahvistamme hyvyyden, rauhan ja terveyden ajatuskoostumia maailmassa.
Ajatus keskittyy rakentaviin ja eheyttäviin sisältöihin, jotka vaikuttavat niin yksilöön kuin yhteiseen tietoisuuskenttään. Kun useampi ajatus suuntautuu samaan päämäärään, vaikutus moninkertaistuu.
Rauhantyömeditaatioryhmä kokoontuu Zoomissa kahdesti viikossa.
Meditaatioon osallistuminen edellyttää perustiedot rajajoogan harjoittamisesta, jotta työskentely on tietoista ja menetelmään ankkuroitua.
Jatko-opiskelija oman aloitteellisuutensa mukaan saa myös yksilöllistä ohjausta rajajooganopettajalta. Jatko-opetusmaksut ovat vapaaehtoisen suuruisia ja oman harkinnan mukaan suoritettavia.
Kirjeopisto Vian rajajoogan ohjaajaksi kouluttautuminen
Via-Akatemia ja Via ry järjestävät tilaisuuksia ohjaajataitojen kehittämiseen rajajoogan harjoittajille, jotka ovat ohjaajiksi soveltuvia. Peruskurssin läpikäytyään ohjaamisesta kiinnostunut voi aloittaa kokeneemman piiriohjaajan työparina ja harjaantua käytännössä. Reflektoivat keskustelut ohjauskontaktissa rajajoogan opettajan kanssa ovat koulutuksen perusta. Tiedollinen lisäkoulutus sovitaan kunkin tarpeiden mukaan ja se toteutetaan pitämällä esitelmiä ja luentoja sekä kirjoittamalla esseitä ja lehtiartikkeleita. Ohjaajakoulutus etenee yksilöllisesti ohjaavan opettajan kanssa aktiivisessa vuorovaikutuksessa.
Yhteystiedot
Elina Kakko
Rajajoogan opettaja, jooganopettaja (SJL), musiikkipedagogi, KM
📞 050 562 2688
✉️ elina.kakko@ajatusjooga.fi
Katso myös Via ry:n paikallisosastojen yhteyshenkilöt.