Ajatusjooga-koulu Meri-Lappi

Keskustelun aiheena on Sisäinen Ääni. Kirjeopisto Vian rajajoogankurssin X opetuskirjeen tematiikkaa. Tiedustelut elina.kakko(at)via.fi

Olkaa hyvät, hyveretkellä hyve-hetkistä hyvyyteen

Hyveiden harjoittamisen voi aloittaa pienen pienellä hyve-hetkellä – tietoisena, maistellen ja tunnustellen jotakin hyveellistä sanaa kielellään ja mielellään, kaikki aistit avoinna. Kuten esimerkiksi kiitollisuus. Serkkuni, joka on äitinsä omaishoitaja, pitää heille yhteisiä hedelmähetkiä, banaani- tai omenahetken, jolloin he syövät yhdessä hedelmiä, sillä nehän ovat hyviä ja terveellisiä – keskittyen siihen hetkeen ja miettien mistä ne … Lue lisää

Tutustu ajatusjoogaan!

Seuraava Tutustu ajatusjoogaan – etäkurssi on tiistaina 19.10.21 klo 17-20. Kurssi toteutetaan zoom-yhteydellä, verkossa. Ilmoittautuminen on käynnissä. Tervetuloa mukaan! Kurssin jälkeen tiedät, mitä ajatusjooga on.

Minä, muutos ja minän muutos

Muutoksen avulla, joko vapaasta tahdostamme tai siitä huolimatta, me voimme löytää kahden sulkeutuneen oven jälkeen sen kolmannen, jonka takaa aukeaa uusi osa itseämme näkyviin. Meidän on tarkoitus muuttua, kehitystä ei tapahdu ilman muutosta. Meidän luonteemme saa ja sen tulee muuttua. Me pystymme kokemaan sen ja sen pystyy näkemään meissä.  Muutoksen vastustaminen tuntuu levottomuutena, pelkona, ahdistuksena, … Lue lisää