NIIN KUIN AJATTELEN, SITEN OLEN OLEMASSA

Omat ajatuksemme ovat voimakkaita elämämme rakentajia. Tätä emme aina ymmärrä. Emme myöskään aina tunnista ajattelevamme ”ajattelemattomasti”. Silloin, kun annamme tunnekuohumme johtaa ajatteluamme sen sijaan, että oikeasti tarkastelisimme tilannetta ajatuksen kanssa. Otan esimerkiksi pelon, joka kaikkein herkimmin vaikuttaa elämämme kulkuun. Terve pelko auttaa meitä väistämään vaarallisia tilanteita, se pitää meidät valppaina. Rajoittava pelko sen sijaan alkaa … Lue lisää

Ajatusjooga-koulu Meri-Lappi

Keskustelun aiheena on Sisäinen Ääni. Kirjeopisto Vian rajajoogankurssin X opetuskirjeen tematiikkaa. Tiedustelut elina.kakko(at)via.fi

Olkaa hyvät, hyveretkellä hyve-hetkistä hyvyyteen

Hyveiden harjoittamisen voi aloittaa pienen pienellä hyve-hetkellä – tietoisena, maistellen ja tunnustellen jotakin hyveellistä sanaa kielellään ja mielellään, kaikki aistit avoinna. Kuten esimerkiksi kiitollisuus. Serkkuni, joka on äitinsä omaishoitaja, pitää heille yhteisiä hedelmähetkiä, banaani- tai omenahetken, jolloin he syövät yhdessä hedelmiä, sillä nehän ovat hyviä ja terveellisiä – keskittyen siihen hetkeen ja miettien mistä ne … Lue lisää

Ajatusjooga-koulu Meri-Lappi & etänä

Kirjeopisto Vian rajajoogan perus- ja jatko-opiskelijat tervetuloa ajatusjoogakouluun keskustelemaan rajajoogankurssin X opetuskirjeen teemoista!

Tutustu ajatusjoogaan!

Seuraava Tutustu ajatusjoogaan – etäkurssi on tiistaina 19.10.21 klo 17-20. Kurssi toteutetaan zoom-yhteydellä, verkossa. Ilmoittautuminen on käynnissä. Tervetuloa mukaan! Kurssin jälkeen tiedät, mitä ajatusjooga on.